千葉県柏市の
パーソナルトレーニング
 
30代・40代・50代からの
年齢に合わせた筋トレ・ダイエット
 
【細谷ボディメイク工房】
細くないけど細谷です
 

女優さんがCMを
やっていたりして
認知度が上がっている
ハンドマッサージ機。
 
マッサージガンとも
呼ばれている商品ですね。
 
各メーカーから大きさや
カラーも豊富に出ていて
「何か良さそう！」と
購買意欲をそそります。
 
【細谷ボディメイク工房】 でも
数名のお客様から
 
「買った方がいいですか？」
 
と聞かれています。
 
商品として
とても優れたものですが
 
使いこなすのには
知識が必要になります。
 
それをわかって
購入している方は
どれだけいるのでしょう？
 
私は電動の
マッサージボールは
使っていますが
 
ガンタイプの物は
持っていません。
 
おそらくこれからも
買わないと思います。
 
この商品の最大の欠点は
「手の届く所しか解せない」
ということです。
 
肩こりや腰痛で解したい
「身体の裏側」
を自分で解すのは
難しいのです。
 
無理矢理やれば
届かないこともありませんが
 
身体に対して垂直方向に
圧力を掛けられないと
効果は半減してしまいます。
 
もちろん
手の届く身体の前面で
解すと効果的な部分は
あります。
 
ありますが
それがどこだか
おわかりでしょうか？
 
また
どの様に解せばいいか
わかりますか？
 
ということです。
 
これらがわかっている方は
使いこなせるでしょうが
今のところそんな方は
出ていません(笑)
 

【細谷ボディメイク工房】では
お客様にセルフケアの方法を
お教えしています。
 
これは健康な身体、
理想の身体のために
トレーニングよりも
重視していることです。
 
道具が必要な場合は
そのための商品を
紹介することがあります。
 
紹介するだけなので
私には利益にはなりません。
 
何か上手くやったら
儲かるのでしょうか？(笑)
 
お客様によって紹介する
物は異なりますが
基本的に私が使っている
物です。
 
購入する前に
実際に使ってもらい
使い方を覚えてもらいます。
 
この手の
セルフケア商品は
そのぐらいしないと
使い続けることは
出来ません。
 
買っただけでは
早々にタンスの
肥やしになるか
メルカリ行きでしょう(笑)
 
そもそも
高価な商品を用いなくても
身体を解すことは出来ます。
 
そのためのセルフケア方法を
【細谷ボディメイク工房】では
お教えしています。
 
マッサージガンの購入を
考えている方がいましたら
1度パーソナルトレーニングを
受けに来てください。
 
もっと安価で効果的な方法を
お教えできるかもしれません。
 
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