千葉県柏市のパーソナルトレーニング

30代・40代からの年齢に合わせた筋トレ・ダイエット

【細谷ボディメイク工房】 細くないけど細谷です

 

「別のジムでダイエットしたけどリバウンドしたので

今度こそリバウンドせずに痩せたい」

 

と駆け込み寺の様に【細谷ボディメイク工房】 を

ご利用になるお客様も大勢いらっしゃいます。

 

だいたいが2ヶ月〜3ヶ月での短期集中型

ダイエットジムに通っていた方ですね。

 

いくら一時的にダイエット出来ても

そもそもの太る原因となっていた生活習慣を

変えない限り、リバウンドは繰り返されることに

なります。

 

【細谷ボディメイク工房】では

目標達成後もリバウンドを起こさせないための

生活習慣改善の指導を行っています。

 

皆さん、生活習慣は異なるので

その人その人に合わせたオーダーメイドの

メニューとなります。

 

こちらに詳しく書きましたが（クリックするとページに飛びます）

↓↓↓

【ダイエットの本質は「生活習慣」を変えること】

 

今までの太る習慣を改善させることが出来れば

リバウンドを繰り返すことはありません。

 

「ダイエットしたいけどリバウンドか心配」

という方は1度【細谷ボディメイク工房】へ

ご相談ください。

 

太る原因を解明し

太らない生活習慣を身に付けるための

メニューをご用意しています。

 

お申し込みはこちらまで！

 

↓↓↓

 

【申込みフォーム】

 

健康な身体、理想の身体は一生の財産です。

 

30代・40代・50代・60代

それぞれの年齢に合わせたトレーニングと食事で

人生より豊かなものにしませんか？

 

あなたのなりたい、かなえたいを

全力でお手伝いさせていただきます☆

 

柏市を拠点に、池袋・新宿でも絶賛活動中！

あなた専用パーソナルトレーナー・細谷貴春