池袋・新宿・高田馬場・大塚・柏で活動中

【30代・40代からのダイエット・筋トレ】

専門パーソナルトレーニング

細谷ボディメイク工房　“細くないけど細谷”です。

パーソナルトレーニングと食事指導を受けているお客様の声を紹介します。

「コロナ禍の運動不足で太ってしまい、職場の制服がきつくなったので」

というお悩みでいらっしゃった30代・女性のお客様です。

食事改善と週に1回のトレーニングを行い、4ヶ月ほどすると

「いつの間にかワンサイズ下のスカートが入る様になった」

という報告をくださいました。

ご本人は

「気のせいかと思った」

と言っていましたが気のせいでワンサイズ下は入りません(笑)

ご本人の努力の賜物です。

最近はコロナ禍でのいわゆる

“コロナ太り”

でパーソナルトレーニングを受けに来るお客様も増えました。

同じお悩みをお持ちでしたらいつでもご相談ください。

あなたのなりたい、かなえたいを全力でお手伝いさせていただきます☆

お申し込みはこちらまで

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https://hosoya-personal.jp/contact/

健康な身体、理想の身体は一生の財産です。

適切なトレーニングと食事によって人生より豊かなものにしませんか？

お悩み解決パーソナルトレーナー・細谷貴春